NMN 让岁月无痕

来源：3156医药网时间：2023-12-01分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

衰老，是每个人都无法避免的自然过程，随着时间的流逝，我们的皮肤、身体器官以及整体生理功能都会逐渐退化。然而，通过一些有效的抗衰老方法和措施，我们可以减缓衰老的进程，NMN就是其中一种。点击了解NMN >>

抗衰老首先要了解衰老的原因。皮肤是人体最大的器官，也是最容易衰老的部位。皮肤衰老的主要原因是紫外线、自由基和遗传等因素。紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、皱纹；自由基会攻击细胞膜，破坏细胞功能，加速皮肤老化；遗传则决定了我们的皮肤类型和老化速度。

NMN的用法用量是每天1-2粒，功能主治是抗衰老、促进线粒体功能。抗衰老护肤是保持皮肤年轻的关键。首先，要养成良好的护肤习惯，如每天早晚洁面、保湿、防晒等。其次，选择适合自己的护肤品，建议选择含有胶原蛋白、透明质酸、维生素C、E等抗衰老成分的护肤品。此外，定期去角质、做面膜等深度护理也是必要的。

抗衰老除了使用NMN外，还要注意，饮食对皮肤健康有着至关重要的影响。抗衰老饮食应注重营养均衡，多吃水果、蔬菜、全谷类食物和富含蛋白质的食品。同时，适量摄入抗氧化剂和胶原蛋白等成分，有助于减缓皮肤老化。避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物，以免加速皮肤老化。点击了解益生普惠（北京）生物科技有限公司>>

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