不要让你的眼睛受伤用用好视力

来源：3156医药网时间：2021-01-28分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

对于我们每个人而言，有个良好的视力是非常重要的。可是生活中有很多人都在做让眼睛受伤的事情，例如睡觉的时候还在玩手机，过度的熬夜，这些习惯都会影响眼睛的健康。江西济元堂实业有限公司的好视力能缓解眼睛疲劳。好视力招商详情请进入>>

人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标(如用电脑、看书)，持续时间太长，眨眼反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。

如果用眼的次数比较多，且眼睛出现疲劳的现象，建议大家滴好视力。大家在滴好视力的时候，头部可以尽可能地向后倾斜以保持脸部水平到地面，然后用干净的手轻轻打开眼睛的眼睑，眼睛应尽可能向上看。这样做眼药水才能滴到眼睛里。

给脸盆里倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动5，然后再顺时针、逆时针旋转5。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效。

江西济元堂实业有限公司表示，在使用电脑的时候要注意姿势，电脑显示器中心位置要与眼睛在同一水平线上，眼睛与屏幕之间的距离保持40-50厘米。最好经常眨眼睛或者闭目休息一会，这样对于预防眼睛过度疲劳有帮助。江西济元堂实业有限公司详情请进入>>

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