中老年无糖蛋白质粉不含糖更适合老年人喝

来源：3156医药网时间：2019-09-29分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

现在有很多中老年朋友们都普遍有高血糖的，所以中老年朋友们在饮食上不要吃含糖量太高的食物，在吃保健品的时候也要尽量选择不含糖的。广州仁祥生物科技有限公司的中老年无糖蛋白质粉不含糖，所以可以放心服用。中老年无糖蛋白质粉招商详情请进入>>

广州仁祥生物科技有限公司的中老年无糖蛋白质粉就非常适合老年朋友喝，中老年无糖蛋白质粉的主要成分为食用葡萄糖、白砂糖、食品营养强化剂（维生素B6、维生素C、叶酸）、乳清蛋白粉、大豆蛋白粉。每天喝中老年无糖蛋白质粉，就不用担心蛋白质缺乏了。

除了喝中老年无糖蛋白质粉外，豆类也是很不错的蛋白来源，可以吃豆腐、豆干、黄豆或者花生，同时含较高脂肪，而且都不怎么贵，其他常吃主食里面比米的蛋白含量高很多，但面粉的蛋白氨基酸成分不能完全人体需要和其他含蛋白的搭配补充。

如果是经常运动的老人，早餐的时候可选择吃个煮鸡蛋，以及时补充身体在运动中消耗掉的营养成分。晚餐散步后，身体能量也有所消耗，营养物质有所流失，但由于即将进入睡眠，所以不宜食用过多食物，以免增加内脏负担。

广州仁祥生物科技有限公司建议，在晚上睡觉前可以选择喝一杯牛奶，不仅可以补钙补充蛋白质，对于睡眠也是有帮助的，睡眠好身体才能更加健康。牛奶里面的蛋白质很容易被身体消化吸收，是老人晚上补充蛋白质最佳的食物。广州仁祥生物科技有限公司详情请进入>>

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