佐贝灵牌维生素D钙软胶囊补充钙

来源：3156医药网时间：2018-07-12分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

钙是人体不可或缺的微量元素，如果成年人缺钙，会导致骨质疏松，儿童缺钙会影响孩子的生长发育，如果缺钙应如何补充呢？佐贝灵牌维生素D钙软胶囊具有补充钙、维生素D的保健功能。佐贝灵牌维生素D钙软胶囊招商详情》

正常人的骨骼每日有4-7克的钙和血中钙进行交换。成年人每天约有500毫克钙沉着在骨头上形成新骨，但又每天从尿液、大便、汗液中排出一部分钙。医学研究证明，每天成人需摄入800-1000毫克的钙，对于生长期的儿童、怀孕妇女、哺乳期妇女，每天钙的摄入量应当为1500毫克-2000毫克。如不足，体内则出现负钙平衡，时间一长就会引起许多疾病。

佐贝灵牌维生素D钙软胶囊每粒含钙 220mg 维生素D3 1. 25μg。本品是以碳酸钙、维生素D3粉、(胆钙化醇、花生油、变性淀粉、蔗糖、麦芽糊精、生育酚)为主要原料制成的保健食品，具有补充钙、维生素D的保健功能。

佐贝灵牌维生素D钙软胶囊每日2次，每次1粒,口服。

补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。欣安贝药业科技盐城有限公司》

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