千年神医老北京艾足贴 排出体内湿气
来源:3156医药网时间:2018-06-13分类:新药特药 手机访问 扫一扫,发送至微信
很多女性朋友们体内的湿气都是非常重的,通常湿气重的朋友们经常会感到非常的疲劳,还没怎么干活,就感觉有气无力的样子,而且总是会犯困,怎么睡也睡不醒,该怎么办呢?不妨试试江西康鼎生物科技有限公司的千年神医老北京艾足贴。千年神医老北京艾足贴招商详情请进入>>
体内湿气重是中医辩证的一种。千寒易除,一湿难去,湿性黏浊,湿邪往往不容易祛除的。一般湿邪的症状为头昏头重、头重如裹,四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻等。
想要改善这种情况的话,建议使用千年神医老北京艾足贴。千年神医老北京艾足贴能清体排毒,助眠养颜,排出湿气,缓解疲劳。此外在饮食方面可以多吃薏米仁,薏米仁的话本身有养胃的作用的,糖少放,还有是饮食清淡消化一些,避免吃辛辣刺激的食物。
江西康鼎生物科技有限公司指出,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多。运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
尽量不要住地下室(潮气重),热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板潮气重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。还要避免淋雨和涉水,别让水分湿气包裹你的身体,如果淋雨后要及时换上干衣服。江西康鼎生物科技有限公司详情请进入>>
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