怡睡方倍合颗粒对改善睡眠效果如何

来源：3156医药网时间：2017-12-06分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

睡眠质量好的话会让人一整天都非常有精神，相反就是一整天状态就很差，久而久之就会对工作产生很大的影响，那么对于睡眠差的朋友们来说，有什么好的改善方法吗？在这里给大家推荐怡睡方倍合颗粒，值得一试。怡睡方倍合颗粒招商详情请进入>>

睡没睡好重要程度可能远超过很多人想象，睡眠会与减脂，智商，反应速度，情绪控制，亲密关系等都造成直接或者间接的影响，甚至决定你事业的成功。

怡睡方倍合颗粒的成分是天麻、灵芝、松花粉、β-环状糊精、紫米、牛奶粉、甘露醇、山梨醇、麦芽糊精。具有改善睡眠的保健功能。每日1次，每次1袋，用100ml温开水冲调成深紫色的混悬液体，入睡前1小时服用。

想要改善睡眠质量除了用怡睡方倍合颗粒外，还应该这样，睡前散步：晚饭后睡觉前，适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减小睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。睡前梳头发：头部有很多的穴位，睡前梳头发主要是为了按摩、刺激头部穴位，疏通头部的血液循环，消除脑疲劳，让大脑快速进入梦乡。武汉名实医药科技有限责任公司详情请进入>>

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