西洋参 补气养阴
来源:3156医药网时间:2017-11-13分类:新药特药 手机访问 扫一扫,发送至微信
气虚的朋友总是感觉很疲劳,而且食欲不振,看起来没有一点精神,该怎么办呢?四川本草堂药业有限公司推荐西洋参,具有补气养阴,清热生津的作用。一起来简单的了解下。西洋参招商详情请进入>>
从形体上来看是肌肉松软,感觉气不够用,年轻时候表现不明显,但到了中年,上楼没几层就要歇一歇,总感觉气不上来。总是不爱说话,这不是性格的原因,主要是气不足,说话费劲,所以就不爱说了。
建议试试西洋参,四川本草堂药业有限公司西洋参为五加科植物西洋参的干燥根。西洋参具有补气养阴,清热生津的作用。西洋参用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。3-6g,另煎兑服。
另外气虚体质的人还要避免过度思考和敏感,不要太关注自我,要把注意力从自身转移开来,多为别人着想。另外,起居生活也要养成规律,不要熬夜,三餐饮食要规律。避免剧烈运动和受风出汗,多做一些缓和运动,如散步、慢跑、瑜伽等。
四川本草堂药业有限公司表示,常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。四川本草堂药业有限公司详情请进入>>
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