通常什么时候服用怡睡方倍合颗粒比较好

来源：3156医药网时间：2017-11-09分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

失眠是一件无比痛苦的事情，很多人都有这样的困扰，不过也不要担心，服用怡睡方倍合颗粒能够改善睡眠质量，而且晚上睡得会更香。可通常什么时候服用怡睡方倍合颗粒比较好？怡睡方倍合颗粒招商详情请进入>>

长期失眠的危害会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

武汉名实医药科技有限责任公司建议服用怡睡方倍合颗粒。怡睡方倍合颗粒是以天麻、灵芝、松花粉、β-环状糊精、紫米、牛奶粉、甘露醇、山梨醇、麦芽糊精为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。

每日1次，每次1袋，用100ml温开水冲调成深紫色的混悬液体，武汉名实医药科技有限责任公司建议，入睡前1小时服用怡睡方倍合颗粒会比较好。另外失眠患者在生活中要养成良好的睡眠习惯，同时在饮食上多吃蔬菜水果含维生素多的东西，对失眠的治疗有很大的帮助。

为了更好的避免失眠问题的出现，可以适当的运动，每天坚持运动可以帮助提高新陈代谢，血液循环，促进大家的健康睡眠，不过要注意，睡前尽量避免做运动，睡前运动会干扰你的睡眠，运动时间最好是在睡前6小时左右进行。武汉名实医药科技有限责任公司详情请进入>>

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