芡实薏仁红豆茶 排湿佳品
来源：3156医药网时间：2021-11-25分类：新药特药
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相比较男性而言，女性湿气会更重一些。女性朋友们要注意了，如果自身的湿气过重的话，会导致皮肤状态差，还会让自己变胖。想要排除体内的湿气，不妨每日坚持喝芡实薏仁红豆茶。芡实薏仁红豆茶招商详情请进入>>
当人体的湿气重时，脸上会长痘痘，长斑，皮肤也会变得粗糙暗淡，眼睛会出现眼袋下垂，眼皮浮肿，这都是湿气重惹的祸。而且湿气重的人体型会因为水湿内阻而变得大腹便便，水中，肥胖。最后，湿气重会让整个人变得毫无生气。
去湿是很重要的工作，可以用芡实薏仁红豆茶来去除湿气。直接用水冲泡芡实薏仁红豆茶就可以了，每天1-2次。大家还要养成泡脚的习惯，不管是冬天还是夏天，这个习惯都得要坚持哦。用热水泡脚会让体内的湿气更好的排出体外。
此外湿气重的人可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择， 加速血液循环。如下雨天，尽量减少外出。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子。洗完澡后要充分擦干身体、吹干头发。房间内 的湿气如果很重，建议多开窗透气。
湖北惠真源药械有限公司提醒大家，很多人湿气过重和长时间睡眠不足、总是熬夜有关系，在睡眠不足的影响下容易导致内脏器官功能下降，器官功能降低之后容易导致体内湿气无法及时排除。为了防止这种现象产生，需要养成早睡早起的好习惯，每天保证充足的睡眠时间来调养身体。湖北惠真源药械有限公司详情请进入>>
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