长时间看手机 滴一点网友抑菌护理液
来源：3156医药网时间：2020-11-16分类：新药特药
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现在人对手机的依赖性是非常大的，不管是吃饭还是在走路，都会一直捧着手机，盯着手机看。长时间看手机不仅会导致颈椎病，也很容易会出现近视的情况。可以滴一点网友抑菌护理液来保护自己的眼睛哦。网友抑菌护理液招商详情请进入>>
长时间看手机容易使视力下降，而看手机容易容易歪着脑袋躺着所以容易斜视。所以一定要注意姿势正确才行。当眼睛疲劳的时候，就要放下手机，如果还是有疲劳感，可以滴一点网友抑菌护理液，眼睛会舒服很多。
看手机1个小时左右，就要休息一会，当你感觉你眼睛累了，就一定要注意休息了。我们盯着手机这么近，那么最好的休息和调节的方法就是去看看远处的地方，多看看窗外，最好能到阳台，远眺一下远处的景物，多看看绿色植物，这样对眼睛的疲劳缓解和调节很有帮助。
江西联畅实业有限公司介绍说，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。长时间看手机的人一定要多喝点菊花茶。
大家还要多吃蓝莓。蓝莓中含有一种特殊色素，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用。江西联畅实业有限公司详情请进入>>
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