眼睛疲劳怎么办？好视力告诉你4招告别疲劳
来源：3156医药网时间：2016-07-18分类：新药特药
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3156医药网讯 眼睛疲劳怎么办？白领一族是最容易出现眼睛疲劳的，长期坐在电脑前，人体眼睛往往会感到眼睛发涩、视力模糊，其实这都是眼睛干涩症的症状。那么，眼睛累怎么办呢？好视力告诉你，这些方法能让你轻松告别视力疲劳。
第一个小方法就是：我们看东西看久了，感觉眼睛累了，可以快速的眨眼，自己缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
第二个小方法就是：我们按压穴位闭上眼睛，把自己的拇指放在太阳穴上。轻轻的揉搓眼睛部位和太阳穴。
第三个小方法就是：用冷毛巾和热毛巾交替敷在眼部，先用热毛巾敷在眼睛上30秒左右，再用冷毛巾敷在眼睛上30秒中，这样就是让眼睛有个小小的刺激。
第四种小方法就是：用好视力护眼液，好视力护眼液可以缓解眼睛的疲劳。
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