无糖高钙蛋白质粉适合老年人喝吗

来源：3156医药网时间：2019-12-07分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

年龄大越要注重营养的补充。随着年龄越来越大，老年人体内的钙质是在不断的流失的，所以很容易会出现关节疼痛的情况。广州银诺克生物科技有限公司的无糖高钙蛋白质粉可以补钙，那无糖高钙蛋白质粉适合老年人喝吗？无糖高钙蛋白质粉招商详情请进入>>

无糖高钙蛋白质粉里面没有糖分，特别适合老年人喝的。取30克无糖高钙蛋白质粉置入杯中，加入150ml温水，搅拌溶解均匀即可。还要补充适量的蛋白质和维生素，优质蛋白质食品有蛋类，瘦肉，鱼虾，鸡，豆制品等。富含维生素的蔬菜和水果，例如菠菜，空心菜，茭白，笋及各种新鲜水果等，有利于钙的吸收。

广州银诺克生物科技有限公司建议老年人最好在晚上补钙。夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分——骨骼中索取。另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，所以，临睡前摄取钙质能很快被吸收。可以睡前泡杯奶粉或喝杯牛奶。

另外含钙量较为丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，其含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育大有益处。另外，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。

广州银诺克生物科技有限公司指出，老年人还是要多补钙。高血压令人害怕，主要是因为这种病多年不产生任何症状，在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。广州银诺克生物科技有限公司详情请进入>>

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