痛经时喝一杯阿胶红糖缓解疼痛

来源：3156医药网时间：2020-10-10分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

有很多女孩子来月经的时候，肚子都有点疼痛，腰部也会非常的酸痛，非常的不舒服。有些人的疼痛感比较强烈，像这种情况要多喝一点热水，还可以喝一点阿胶红糖，对缓解疼痛有帮助。阿胶红糖招商详情请进入>>

痛经主要表现就是腹部疼痛，但是每个人疼痛的具体表现也是不一样的。有来月经之前疼痛的，有经期疼痛的，有月经干净后疼痛的。有的按压能缓解疼痛，有的不能缓解疼痛。如果痛经的症状比较严重，女性朋友们可以喝阿胶红糖来缓解。

阿胶红糖的原料为食用葡萄糖、麦芽糊精、红糖(添加量5%)、阿胶(添加量2%) 。另外女性朋友们要记住，寒性的食物要少吃的，如：柿子、西瓜、香菜、绿豆等；因为寒性的食物会加重血瘀的症状，那样你会更痛，所以不能吃。

生活要有规律，早睡早起，一定要保证自己的睡眠时间，好的睡眠是可以让自己身体越来越健康，要劳逸结合，不要给自己太多的压力，可以适当的减轻自己的心理压力，在经期前可以多次容易消化的食物，蔬菜水果多吃，一定要保持大便通畅，以免造成痛经程度加重，在经期一定不要做激烈运动。

江西长荣实业有限公司提醒大家，痛经的时候绝对不可以平卧躺下，不要以为痛经就要躺下休息，这样只会越来越痛，最好就是蹲下，这样舒服一些。对于有避孕要求的女孩，也可以口服避孕药，通过抑制排卵减少前列腺素合成。江西长荣实业有限公司详情请进入>>

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