牡蛎碳酸钙咀嚼片 预防骨质疏松的好方法
来源：3156医药网时间：2019-09-23分类：新药特药
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对于很多中老年人来说，因为身体的吸收能力在下降，因此很容易出现钙不足的状况，这时候就容易患上骨质疏松这种情况，那么有什么好的可以预防骨质疏松的方法吗？相信这是很多人都想要知道的，在这里为大家推荐一个不错的产品，牡蛎碳酸钙咀嚼片。点击了解牡蛎碳酸钙咀嚼片>>
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
广东康仕达药业有限公司提醒，牡蛎碳酸钙咀嚼片每片含钙25毫克。辅料为：蔗糖、糊精、柠檬酸、香兰素、食用色素、食用香精、硬脂酸镁。功能主治：用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不完全、拘偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
预防骨质疏松除了用牡蛎碳酸钙咀嚼片治疗外，还应该注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。
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