什么时候吃维生素C泡腾片（柠檬味）

来源：3156医药网时间：2019-01-24分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

微量元素对于我们身体来说还是非常重要的，尤其是维生素c，如果缺乏维生素c的话就很容易感冒的，就是因为抵抗力变低了，所以就会更容易生病。江西仁志生物有限公司的维生素C泡腾片（柠檬味）就可以补充维生素C的，那么什么时候吃维生素C泡腾片（柠檬味）？维生素C泡腾片（柠檬味）招商详情请进入>>

VC缺乏的典型症状是坏血病，其主要特征是多处出血，依次出现疲倦，虚弱，关节疼痛，牙龈出血，龈炎和牙齿松动等症状，随后因毛细血管脆弱而引起皮下出血，小儿则出现生长迟缓，烦燥和消化不良，逐渐出现牙龈萎缩，浮肿，多处出血以及骨骼脆弱。

想要补充维生素C，可以选择维生素C泡腾片（柠檬味）。维生素C泡腾片（柠檬味）的成分主要包括了维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、葡萄糖。维生素C泡腾片（柠檬味）的作用就是补充维生素C，一般在饭后服用维生素C泡腾片（柠檬味），千万不能饭前吃哦。

江西仁志生物有限公司介绍说，每日1次，每次1片，将1片放入100ml热或凉开水中。由于维生素C可与牡蛎、动物肝脏、坚果等食物中的铜、锌离子络合，阻碍铜、锌的吸收，可能会产生铜、锌缺乏症，所以我们在服用维生素C泡腾片时应尽量避免与富含铜锌离子较多的食物一起服用。

另外一天三餐的饮食平衡就显得非常重要了。虽然维生素C在贝类和鱼类中的含量很少，但在土豆等薯芋类、根菜类、猪肉等食品中含量较为丰富。这其中，土豆即使经过加热维生素C的流失也不多，可以成为良好的维生素C的来源。江西仁志生物有限公司详情请进入>>

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