谷维素片有什么作用 适合哪些人吃
来源:3156医药网时间:2017-11-03分类:新药特药
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女性朋友到了更年期的年龄,不是很适应这个阶段,经常晚上睡不着觉,而且脾气也比较暴躁,该怎么办呢?武汉双龙药业有限公司推荐谷维素片,谷维素片有什么作用?适合哪些人吃?谷维素片招商详情请进入>>
失眠给人带来的烦恼大概只有经历过的人才能体会得到,不少女性在进入更年期以后都会有失眠方面的困扰,患者不妨试试谷维素片。谷维素片主要是对于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
口服。一次1-3片,一日3次即可。除了服用谷维素片外,武汉双龙药业有限公司建议女性朋友,多吃蔬菜和粗粮。许多富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。
另外平时可以多关注一些愉快的事情,做一些有兴趣、容易成功或者自己擅长的事情,尽量得到他人的认可和赞赏,激发愉快的情绪。
最后患者要尽量多吃鱼虾和豆类,蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。武汉双龙药业有限公司详情请进入>>
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