怎么补充钙质选择三合钙咀嚼片

来源：3156医药网时间：2019-12-10分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

不管是成年人还是小孩子，对于钙的需求量都很大。即使年龄大了之后也要注意钙质的补充，那么究竟该怎么补充钙质呢？有没有什么好的药物？湖北瑞成医药有限公司的三合钙咀嚼片就是常见的补钙产品。三合钙咀嚼片招商详情请进入>>

成年人晚上睡觉爱磨牙。磨牙是睡着了后三叉神经支配了咀嚼肌的收缩，这也是因为血液中的钙含量低导致的。想要补钙，建议患者服用三合钙咀嚼片。三合钙咀嚼片用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。

三合钙咀嚼片为复方制剂，每片含乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙各0.05克，（相当于钙总含量22.6毫克）。嚼服或含服。一次2～4片，一日3次。患者还要多吃蔬菜，很多蔬菜中有含有丰富的钙，如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜等等，其中菠菜中还富含草酸，不过这类成分不易被人体吸收和利用。

湖北瑞成医药有限公司提醒大家，在进行补钙的时候，优选选择改善饮食结构这一条路，多吃含钙量高的食品，比如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，每天至少需要摄入300克奶制品，以及吃上一斤的蔬菜。同时还要多处豆腐制品以及适量吃一些坚果、芝麻酱。

湖北瑞成医药有限公司指出，不管采取什么方式补钙，都要根据自己的实际情况。但是对于补钙也是要选择好时间段的，如果按照年龄的话就是小孩子和老人是最佳的，但是如果按照一天中的时间的话，餐后一小时或是睡觉前补钙效果是最好的。把握好方式和时间才能够达到想要的目的。湖北瑞成医药有限公司详情请进入>>

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