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老年人吃什么补钙好 选择钙咀嚼片(中老年无糖型)

来源:3156医药网时间:2020-09-15分类:新药特药 手机访问 扫一扫,发送至微信

随着年龄越来越大,身体会流失很多的钙质,所以老年人要多从食物中补钙。一些老年人的肠道不是很好,可以选择钙剂补充,效果会更理想一些。那么老年人吃什么补钙好呢?江西斯可莱生物科技有限公司推荐钙咀嚼片(中老年无糖型)。钙咀嚼片(中老年无糖型)招商详情请进入>>

 

老年人缺钙容易得老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、腿痛,关节痛,颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、盗汗,抽筋,易怒,易疲劳等。

 

老年人缺钙的话可以吃钙片的,江西斯可莱生物科技有限公司的钙咀嚼片(中老年无糖型)就很不错。钙咀嚼片(中老年无糖型)是专门为中老年人研发的一种钙剂,有针对性,补充效果更理想。一天吃一片钙咀嚼片(中老年无糖型)即可。

 

牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。老人是很容易缺钙的,因为钙元素在年纪越大时流失的越严重,而喝牛奶补钙是最简单的方法,而且补钙也是最容易的,牛奶里面的钙元素很容易被人体所吸收。

 

江西斯可莱生物科技有限公司介绍说,老年人要多吃鱼。.鱼类也是含钙高手,如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮,海带也是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克,还能够降低血脂,预防动脉硬化。江西斯可莱生物科技有限公司详情请进入>>

 


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