成年人能喝钙铁锌蛋白粉吗

来源：3156医药网时间：2021-05-20分类：新药特药手机访问 扫一扫，发送至微信

虽然成年人年龄大一些，但是如果自己平时不注意饮食调理，适当的补充营养，也会容易出现营养缺乏的情况。那么成年人能喝钙铁锌蛋白粉吗？带着这个疑问，来看看江西泉京宝实业有限公司是怎么说的。钙铁锌蛋白粉招商详情请进入>>

江西泉京宝实业有限公司称，成年人缺铁可表现为畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、面色发黄无光泽、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。钙铁锌蛋白粉的营养价格比较高，能全面补充营养。

钙铁锌蛋白粉适合成年人喝的，只要有缺钙、缺铁、缺锌的症状，就可以喝钙铁锌蛋白粉，所以大家不用太担心。此外还可以自己熬点骨头汤喝，或者是多补充促进维生素c吸收的食物，包括西红柿、油桃、橙子等等都能够增强维生素的吸收，也能提高铁元素的吸收率。

江西泉京宝实业有限公司介绍说，在补铁的时候，除了喝钙铁锌蛋白粉外，还可以多补充促进维生素c吸收的食物，包括西红柿、油桃、橙子等等都能够增强维生素的吸收，也能提高铁元素的吸收率。

另外对于存在缺铁性贫血的人群来说，像一些温热辛燥的食物，也是尽量控制住摄入量，像牛肉、芥末等。因为这种食物，很容易就会耗气伤血，反而会导致贫血的问题加重，对身体健康非常的不利，所以像这种食物，也应尽量忌口。江西泉京宝实业有限公司详情请进入>>

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